67 Läuferinnen und Läufer, drei starke Teams, 603 Runden, 1000 Euro Spende pro Runde.
Das ist die Kurzfassung des 11. Benefizlaufs des LC Bad Dürkheim anlässlich des Parkfestes der Lebenshilfe. Es war zwar nicht ganz so heiß wie im letzten Jahr, aber schwül und so liefen Läufer und Schweiß fleißig zusammen. Das stärkste Laufteam stellte unser Sponsor -BMW Scheller- mit 26 Teilnehmern, gefolgt vom Lauftreff mit 19 und dem Praxisteam Jörg mit 16 Läufern.
Die meisten Runden bei den Damen lief Peggy Schnabel. Sie umrundete die Lebenshilfe 14 Mal.
Jonathan Steinz und Morten Kronstedt schafften jeweils 16 Runden. Die Laufzeit betrug 1,5 Stunden, die Streckenlänge 1 Kilometer.
Ludwig Mesel vom LC war mit 88 Jahren der älteste Teilnehmer und absolvierte 10 Runden, Renate Schanz, mit 68 Jahren die älteste Teilnehmerin, lief 9 Runden.
Asra Bayat, 6 Jahre, und Henry Schwab, 4 Jahre, waren die Jüngsten. Asra lief 2 Runden und Henry 4 Runden.
Benefizlauf 2024 – auf die Plätze fertig los!
An Startgeldern und Spenden kamen 220 Euro zusammen. Unser Sponsor spendete für jede gelaufene Runde 1 Euro und stockte die Spende auf 1000 Euro auf.
Mit den 603 Runden in diesem Jahr wurde die Lebenshilfe bei den insgesamt 11 Läufen 6392 Mal umrundet. Das ergab bisher 10695 Euro an Spenden für die Lebenshilfe.
Die Lebenshilfe und der LC bedanken sich bei allen Läuferinnen und Läufern und beim Sponsor BMW Scheller, der aufgrund der guten Stimmung und der Laufbegeisterung seines Teams sofort das Sponsoring für 2025 zugesagt hat.
auf dem Adventsmarkt der Lebenshilfe am 2. und 3. Dezember 2023.
Das Kunstwerk „Michelsberg“ wurde von der Künstlerin Mechthilde Gairing zu Gunsten der Lebenshilfe großzügig gespendet.
Dafür möchten wir von Herzen DANKE sagen!!! 🙂
Unsere Förderschule plant in 2024 eine Projektwoche unter dem Motto Zirkus gemeinsam mit dem Team des Zirkus Paletti. Der Erlös fließt direkt in dieses Projekt für das schon fleißig Spendengelder gesammelt wurden.
Machen Sie mit und unterstützen Sie diese tolle Verlosungsaktion!!!
Das Kunstwerk hat im Original die Größe von 80 x 60 cm und kann im Leprima Biomarkt in der Stadt besichtigt werden.
Das Bild ist ein Unikat, greift über das Bauwerk des Kapellchens hinaus den Wein als regionales Thema auf. Das Engelchen ist ein Symbol für „Herzlich Willkommen“ und schickt mit dem abfliegenden Luftballon Grüße aus Bad Dürkheim in die Welt. Flugzeuge vom – rechts bzw. östlich gelegenen Flugplatz – lassen Menschen aus aller Welt Bad Dürkheim ansteuern, aus Neugier und Liebe zu Wein und Kultur in der Pfalz.
Neue Bäckerei, Molkerei und Hofladen in Altleiningen – Der Traum von neuen Betriebsräumen wird Wirklichkeit –
von links nach rechts: Heike Bauer, Stiftungsleitung der Dietmar Hopp Stiftung, Isabell Hopp, Stiftungsfamilie und Johannes Steiniger, Stiftungsvorsitzender der Lebenshilfe Stiftung Bad Dürkheim
Am 6. Oktober trafen sich Förderer, Großspender und Spendeninitiatoren des Neubauprojektes in den neuen Betriebsräumen auf dem inklusiven Kleinsägmühlerhof in Altleiningen zu einem gemeinsamen feierlichen Event.
Im Mittelpunkt des Netzwerktreffens stand die Präsentation des Neubaus Bäckerei Molkerei und Hofladen auf dem Kleinsägmühlerhof, einem wertvollen Projekt zur Lebensmittelerzeugung, das nur mit Hilfe von Spendengeldern entstehen konnte. „Wie schon beim Stallbau ist es wieder ein Gemeinschaftswerk von ganz vielen Unterstützern. Über jede einzelne Spende haben wir uns riesig gefreut. Denn nur so konnten moderne und barrierefreie Arbeitsplätze für Menschen mit Behinderung entstehen,“ betonte Sven Mayer, Geschäftsführer der Lebenshilfe Bad Dürkheim. „Ohne den Beitrag Dritter wäre dieses Großprojekt nicht zu stemmen gewesen. Allein die Erträge aus der Landwirtschaft machen leider solch große Investitionen nicht möglich. Umso mehr gilt unser Dank jedem einzelnen Unterstützer!“
Aufgrund der globalen Krisenzeiten durch Corona und des Ukrainekrieges erhöhten sich die Baukosten im Laufe der Maßnahme um rund 1 Million Euro. „Auch uns haben die Teuerungsraten – wie die ganze Baubranche – heftig erwischt“ erklärte Sven Mayer diese Kostensteigerung. Dem gegenüber steht jedoch die große Freude der Lebenshilfe über zahlreiche Menschen, die hier halfen, den Traum des Hofteams Realität werden zu lassen. Sensationelle 1.049.000 € gingen neben der Großförderung durch die Dietmar Hopp Stiftung bisher an Spenden für das Projekt ein. Nach aktuellem Stand stemmt die Lebenshilfe selbst die dritte große Säule von ca. 940.000 €. Der Verein freut sich aber auch weiterhin über jede noch so kleine Spende, die hilft den Eigenanteil zu minimieren.
Johannes Steiniger, der seit 2020 Vorsitzender der Lebenshilfe Stiftung ist und dieses Event maßgeblich mit initiiert hat, ließ in Form eines Interviews Beschäftigte mit Beeinträchtigung selbst zu Wort kommen. Sie machten an praktischen Beispielen deutlich, wie wichtig die Modernisierung der Räumlichkeiten für ihre tägliche Arbeit ist. „Das Projekt macht mich stolz, denn hier zeigt sich, was Menschen gemeinsam auf die Beine stellen können.“, so der Vorsitzende Johannes Steiniger.
Das neue Gebäude beheimatet im Untergeschoss die Molkerei mit zugehörigen Lager- und Umkleideräumen. Im Obergeschoss befinden sich der neue großzügige und helle Hofladen sowie die modernen Produktions- und Lagerräume der Bäckerei. Nach fast drei Jahren Bauzeit befindet sich das Bauwerk in der finalen Fertigstellungsphase. Zum Jahresende werden die neuen Räume Zug um Zug in Betrieb genommen. „Aktuell ist Erntezeit und es gibt noch jede Menge im Außenbereich unseres landwirtschaftlichen Betriebes zu erledigen. Wir möchten dann die Winterpause nutzen, um die Räume zu beziehen“, erklärt Matthias Danner, stellvertretender Betriebsleiter des Kleinsägmühlerhofes, warum er noch kein konkretes Datum der Inbetriebnahme nennen kann.
Carina Friedrich, Referentin Soziales bei der Dietmar Hopp Stiftung, welche das Projekt mit einer großzügigen Förderung von 1 Million Euro unterstützt hat, betonte in ihrem Grußwort die Einmaligkeit, dass hier so viele Stiftungen, Unternehmen, Vereine und Privatpersonen zusammen aktiv für ein Projekt einstehen. Das zeigte, wie sehr der Kleinsägmühlerhof zum Herzensprojekt für so viele geworden ist. Es vereinige verschiedene Aspekte, die auch in der Fördertätigkeit der Dietmar Hopp Stiftung eine wichtige Rolle spielen, darunter die gesellschaftliche Teilhabe von Menschen mit Handicap und nachhaltiges Wirtschaften und Arbeiten. „Hier sind Nachhaltigkeit und Inklusion direkt und konkret erlebbar“, so Carina Friedrich, die vor allem das Miteinander auf dem Hof lobte: „Jeder Mensch kann sich entsprechend seiner Ressourcen und Talente einbringen, mitwirken und einfach er oder sie selbst sein.“
Und als Überraschungsgeschenk erhielt unsere Lebenshilfe von der Dietmar Hopp Stiftung eine ganz besondere zusätzliche Überraschung: Die Stiftung hatte das Projekt bereits seit Beginn der Kampagne mit dem Stallumbau in ganz besonderer Weise gefördert und begleitet. An dem Termin wurde von Carina Friedrich überraschend eine weitere Förderzusage verkündet: Die Dietmar Hopp Stiftung wird auch das zurückgestellte Vordach und die Fotovoltaikanlage finanzieren. Die Freude über diese Nachricht war riesengroß, es flossen viele Freudentränen!
Am Ende des Netzwerktreffens waren alle Teilnehmer zu einer kleinen Führung über den Betrieb und zum persönlichen Austausch eingeladen. Es konnten auch die alten und mittlerweile viel zu kleinen Betriebsräume noch einmal in Augenschein genommen werden. Dadurch wurde jedem Besucher noch einmal vor Augen geführt, wie wichtig dieser großzügige Neubau für die Hofgemeinschaft und zukünftige Neuausrichtung dieses im Landkreis Bad Dürkheim einmaligen inklusiven Hofprojektes ist.
Vor einem Jahr hatte die Lebenshilfe zum ersten Mal ihre langjährigen Partner, die den Verein regelmäßig tatkräftig oder finanziell unterstützen zu einem Netzwerktreffen nach Bad Dürkheim eingeladen. Dieser Einladung waren zahlreiche Unternehmen gefolgt und es entstand ein guter und lebendiger Austausch.
Wir möchten an dieser Stelle ausdrücklich auch allen tollen Spendern danken, die dieses Projekt so großartig möglich gemacht haben. Auch sie dürfen sich schon bald auf die neuen Räume freuen. Jede einzelne Spende war für unseren Verein ein großes Geschenk.
DANKE insbesondere auch an die Dietmar Hopp Stiftung für das besondere Engagement und die großzügige Förderung!
DANKE, DANKE, DANKE für dieses wunderbare Gemeinschaftswerk.
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2023/10/Kleinsägmühlerhof-Johannes-Steiniger-1.jpg10001500bkielbassahttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngbkielbassa2023-10-09 13:30:112023-10-10 08:35:09Netzwerktreffen am 6. Oktober auf dem Kleinsägmühlerhof, DANKE an alle Spender
Unglaublich, was kleine Menschen Großes leisten können!!!
Nach einem Besuch unseres Biobauernhofs Kleinsägmühlerhof in Altleiningen haben die Kinder der 4b der Grundschule Wachenheim zusammen mit ihrer hoch motivierten Lehrerin Katja Peper gleich mehrere Spendenaktionen in unserer Region durchgeführt:
Zunächst bauten sie ihren Stand beim Marktfrühstück in Bad Dürkheim auf, mit dem sie über die Haltungsform unserer glücklichen Hühner, Schweine und Kühe mit selbst gestalteten Plakatwänden informierten. Wer hier das Spendenschwein fütterte, bekam einen selbstgebackenen Glückskeks aus der Schulküche als Dank geschenkt. Aber auch Bastelarbeiten der Schülerinnen und Schüler konnte erworben werden, der Erlös wanderte ebenfalls ins rosa Sparschwein.
Aber auch vor dem Wachenheimer Supermarkt erreichten die Kinder viele Menschen mit ihrer Botschaft. Auch hier wurde fleißig und erfolgreich für den guten Zweck gesammelt. Schulintern gab es dann noch einen Benefizlauf und ein Klassenfest, die auch dem Kleinsägmühlerhof gewidmet waren.
Alles in allem sammelten die Mädchen und Jungen sagenhafte 3.149,43 € und übergaben diese Summe bei einem weiteren Besuch auf unserem Hof an Betriebsleiter Richard Danner. Wir sind sprachlos und völlig begeistert, mit welchem Engagement diese jungen Menschen hier Initiative ergriffen haben.
Wir wünschen den Kindern tolle Sommerferien und später einen guten Start in die weiterführenden Schulen – wir sind überzeugt, dass sie von ihrer tollen Lehrerin viel Gutes mit auf ihren Weg mitbekommen haben.
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7508-Klassenzimmer.jpeg11251500Donata Lauxhttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngDonata Laux2023-07-26 12:13:062023-07-26 12:13:56Wenn kleine Menschen Großes leisten
9.000 Mitglieder der Herrengesellschaft Schlaraffia gibt es weltweit. Schlaraffia-Vereinigungen gibt es natürlich auch in großer Zahl in Deutschland und für ihre Mitglieder ist die Herrengesellschaft auch tatsächlich „das Scharaffenland des Geistes“. Bei den wöchentlichen Treffen der Schlaraffen widmet sich die Gemeinschaft „im ritterlichen Spiel“ den Feldern Kunst und Humor und pflegt dabei ihre Freundschaft. In unserer Region ist es die Gesellschaft „Schlaraffia An der Weinstrasse“, die sich regelmäßig von Oktober bis April in fröhlicher Runde in den Räumen eines alten Weinkellers in Bad Dürkheimer trifft.
Vor Kurzem wurden bei einem dieser Schlaraffentreffen runde Geburtstage von Gila und Bernd von Vietsch gefeiert. Die Gastgeber baten bei der Feier statt Geschenken um eine Spende für unsere Lebenshilfe und die Festtagsrunde, die aus 80 Schlaraffen mit ihren Frauen bestand, sammelte stolze 1.830 € für unsere Arbeit.
Die Spendensumme wurde der Lebenshilfe von Gila und Bernd von Vietsch persönlich übergeben.
Ein wirklich überwältigendes Ergebnis einer Geburtstagsfeier!!! Solche Anlass-Spenden sind bedeutende Bausteine für die vielen begonnen oder auch in Planung befindlichen Projekte unserer Lebenshilfe.
Die Lebenshilfe sagt von Herzen DANKE für diese tolle Spende.
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2023/06/Schlaraffia-an-der-Weinstrasse.jpg147150bkielbassahttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngbkielbassa2023-06-29 16:16:492023-06-29 16:21:14Eine Geburtstagsfeier bei „Schlaraffia An der Weinstrasse e. V.“ zu Gunsten unserer Lebenshilfe
In der Facebook-Fangruppe „Wir sind Betze – FCK ein Leben lang“ wurde der von unserem langjährigen Stiftungs-Vorstandsmitglied Beate Schwindinger gespendete original signierte Schuh von Tobias Sippel versteigert. Der Schuh war im Spiel gegen den KSC am 26.09.2009 vom Fußballer persönlich signiert worden. Der Reinerlös ging an unsere Lebenshilfe. Frieder Mathis, der Vorsitzende dieses Fanclubs organisierte diese Versteigerung zu unseren Gunsten ehrenamtlich. Frieder lernten wir beim Treffen der Betze-Engel-Partner im Fritz-Walter-Stadion kennen und dieses Treffen hatten einen schönen Mehrwert!
Ersteigert hat den Schuh Daniel Ritzel von Kreisliga Legenden Wiesbaden.
So hat ein Schuh eines in Bad Dürkheim bekannten und beliebten Profi-Fußballers wieder einen guten Platz für eine gute Sache gefunden!
DANKE lieber Frieder, das hast Du klasse gemacht!!!!
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2023/06/Schuh-Tobias-Sippel.jpg6921500bkielbassahttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngbkielbassa2023-06-05 14:01:082023-06-05 14:12:49Die größte Fanclub „Wir sind Betze“ erlöste 235 € für unsere Lebenshilfe
Wir freuen uns über eine erfolgreiche Auktion im März 2023 zu Gunsten unseres Kleinsägmühlerhofs im Rahmen der Charitiy-Vernissage der Gallery Marly in den Räumlichkeiten des dezentralen Coworking Space Anbieters „1000 Satellites“ in Wachenheim.
Das versteigerte Werk „Die Rosen – von Monet inspiriert“ wurde direkt nach der Auktion von der Künstlerin Kristin Herberger-Koch selbst an den glücklichen Ersteigerer übergeben.
Die Ausstellung der modernen Kunst von Herberger-Koch kann noch bis September in der alten Vinothek Bürklin-Wolf, Weinstr. 65, Wachenheim zu den Öffnungszeiten von „1000 Satellites“ besichtigt werden
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2023/03/1000-Satellites-2023-03.jpeg10851500bkielbassahttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngbkielbassa2023-03-20 08:34:052023-03-20 08:34:05"Die Rosen von Monet inspiriert" versteigert für unsere Lebenshilfe
Wieder einmal waren es Ernst Crameri und seine Speaker-Cruise, die Projekte für Menschen mit Behinderung möglich gemacht haben. Auf der 5. Speaker Cruise der Welt, einer Fortbildungsveranstaltung, die es unter der Regie von dem aus St. Moritz stammenden Coach Ernst Crameri interessierten Menschen ermöglicht, sich zu einem „Top-Speaker“ weiterzubilden, wurde diese große Spende mit einem Riesenerfolg generiert.
Regelmäßig stößt Ernst Crameri bei seinen Veranstaltungen Charity-Aktionen an und ruft auf bei den Terminen zu Spenden für die gute Sache auf; in diesem Jahr für einen weiteren Bauwagen der Tierpfleger-Gruppe der Tagesförderstätte der Lebenshilfe auf dem Pfalzhof in Ellerstadt auf. Was dann auf der Speaker-Cruise in nur 14 1/2 Minuten geschah, war sensationell. Der Kursleiter rief zur Spende auf und in kürzester Zeit kamen fast 13.000 Euro zusammen.
Für die Tierpfleger-Gruppe Tagesförderstätte war es so möglich, den dringend benötigten Bauwagen direkt zu realisieren. So haben die komplex beeinträchtigten Beschäftigten diese Gruppe, die regelmäßig auf dem Reiterhof arbeiten, auch bei schlechtem Wetter einen Aufenthaltsort.
Die 5.-Speaker Cruise war so erfolgreich, dass dieses Mal gleich mehrere Projekte für Menschen mit Beeinträchtigung realisiert werden konnten. Und dies ist für das Haus Lebenshilfe ein großes Geschenk: Es folgt noch ein kleineres Gewächshaus zum Anbau von Tee für die Gartengruppe in Birkenheide, eine neue Hollywoodschaukel für die neue Gruppe Im Nonnengarten und ein Massage- und Relaxsessel für die Mitarbeiter mit Behinderung der Dürkheimer Werkstätten. Und on Top möchte der Erfolgsautor einen Beitrag setzen mit dem Kauf von Smartboards, die den komplex beeinträchtigten Menschen der Tagesförderstätte bei der Kommunikation helfen sollen.
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2023/03/Crameri_Spenden_Pfalzhof-3982-1.jpg8021250bkielbassahttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngbkielbassa2023-03-20 08:28:012023-03-20 08:28:01Sensationelle 12.780,77 Euro für die Lebenshilfe durch Ernst Crameri und seine 5. Speaker-Cruise
Golfen für den guten Zweck erspielt stolze 22.500 € für unsere Lebenshilfe !!!!!
Dass Golfen auch für und mit Menschen mit Beeinträchtigung nicht tabu ist, wurde am vergangenen Samstag beim „FairWay-Masters“ Turnier am Donnersberger Golfclub unter Beweis gestellt. Dort begegneten sich Menschen mit und ohne Handicap auf ganz besondere Weise:
Es ist das zweite Erfolgsturnier seiner Art. „Die Bahnen waren dieses Jahr schon eine Woche nach Turnierausschreibung ausgebucht, so positiv hatten die Teilnehmer des Turniers 2019 dieses Event in Erinnerung“, so beschrieb Organisator Christian Knoll, Geschäftsführer der Gebäudereinigungsfirma Jeblick in Kaiserslautern.
Was war das Besondere an diesem Turnier: Die Golfspieler wurden den Tag über mit leckersten Snacks aus der Lebenshilfe-Küche bewirtet und Menschen mit komplexen Beeinträchtigungen organisierten mit großer Freude den Getränkeservice während des Turniers. Auch durfte ein ganzes Team von Menschen mit Beeinträchtigung an einem Schnupper-Golfkurs teilnehmen und die Schläger schwingen und die Golfer hatten in der Tat Spaß und zeigten teilweise erstaunliches Talent.
Unser Lebenshilfe Geschäftsführer Sven Mayer, der an dem Termin persönlich vor Ort war, dankte allen Anwesenden und vor allem dem Organisator Christian Knoll für den außergewöhnlichen erneuten Einsatz. Er überreichte ihm beim gemeinsamen Ausklang im Golfclub eine Partnerurkunde, als Dank für dieses wirklich wertvolle und außergewöhnliche Benefizevent.
Und das Turnier war auch in diesem Jahr ein voller Erfolgsschlager: Stolze 22.500 € wurden an Fördergeld für den Kleinsägmühlerhof und die Tagesförderstätte der Lebenshilfe gesammelt und das noch mit so viel Spaß und Freude.
Wir sagen von ganzem Herzen DANKE!!!!
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In einem Partner-Treffen hat die Lebenshilfe Stiftung Ende Juni die dem Verein besonders verbundenen Unternehmen zu einem gemeinsamen Treffen eingeladen. In seiner Kurzvorstellung der Einrichtung bedankte sich Geschäftsführer Sven Mayer bei allen anwesenden Unternehmern: „Wir sind froh und dankbar, Sie an unserer Seite zu wissen und würden uns sehr freuen, wenn sich noch weitere Unternehmen begeistern ließen, sich für unsere Lebenshilfe zu engagieren. Diese meist langjährigen Kooperationen bedeuten für beide Seiten eine große Bereicherung.“ Bei dem Termin im Lebenshilfe Park wurde zum ersten Mal eine Partner-Urkunde ausgehändigt, so dass die Unternehmen in ihren Räumen auch aufzeigen können, dass Sie Partner der Lebenshilfe sind. In diesem Treffen wurde auch deutlich, wie vielfältig Unternehmenspartnerschaften sein können. Insbesondere wollte die Lebenshilfe einmal in einem gemeinsamen Start-Event DANKE sagen für die dem Hause Lebenshilfe seit vielen Jahren vielfältig verbundenen Unternehmen.
Zahlreiche Partner sind der Einladung der Lebenshilfe Stiftung gefolgt und haben den Termin zum persönlichen Austausch untereinander rege genutzt. Auch konnten Fragen gestellt werden und vielfach ergaben sich schon neue Termine beim Ideensammeln mit anderen Unternehmern. Ein solches Treffen soll nun regelmäßig angeboten werden, um an den sehr lebendigen Austausch anzuknüpfen.
Die Lebenshilfe Bad Dürkheim hat sich seit ihrer Vereinsgründung vor über 55 Jahren zu einem wichtigen Dienstleistungsunternehmen und bedeutenden Arbeitgeber in der Region entwickelt. Diese rasante Entwicklung ist auch vielen Unternehmen zu verdanken, die den Verein unterstützt haben. Ohne Hilfe von außen wäre diese Entwicklung sicherlich nicht so effektiv möglich gewesen. Nach wie vor besteht fast in allen Bereichen der Lebenshilfe ein weiterer Platzbedarf, wodurch deutlich wird, dass dieser Entwicklungsprozess noch lange nicht abgeschlossen ist und Partnerschaften weiterhin eine große Bedeutung für den Verein haben.
https://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2022/07/lh22_schild-partner_a4-web.jpg15001491bkielbassahttps://www.lebenshilfe-duew.de/wp-content/uploads/2020/11/logo-lebenshilfe-duew2-300x134-1.pngbkielbassa2022-06-24 10:11:442022-07-20 10:21:09Starke Partner an der Seite der Bad Dürkheimer Lebenshilfe